Schlagwort: Gesundheit

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Resilienz und Gesundheitsförderung für soziale, therapeutische und pädagogische Teams

Gesund arbeiten, ohne auszubrennen

Menschen in sozialen, pädagogischen und therapeutischen Berufen leisten jeden Tag Wertvolles. Gleichzeitig nehmen Zeitdruck, emotionale Belastungen und personelle Engpässe stetig zu.

Mit meinen Angeboten unterstütze ich Teams dabei,

✓ Überlastung frühzeitig zu erkennen

✓ ihre psychische Gesundheit zu stärken

✓ konstruktiv miteinander zu kommunizieren

✓ eigene Ressourcen besser zu nutzen

✓ Ausfällen und Erschöpfung vorzubeugen

Als systemische Therapeutin und Heilpraktikerin begleite ich Menschen seit vielen Jahren in herausfordernden Lebens- und Arbeitssituationen. Meine Angebote verbinden systemische Perspektiven, Resilienzförderung und praxisnahe Impulse für einen gesunden Berufsalltag.

Meine Angebote

Impulszeit (2 Stunden) Belastungen verstehen, Ressourcen stärken. 

Team-Halbtag (4 Stunden) Prävention von Überlastung und Förderung der Teamgesundheit. 

Teamtag (6 Stunden) Stärkung der Teamkommunikation, Resilienz und Zusammenarbeit.

Teamtag mit Transferbegleitung Teamtag plus drei Online-Reflexionsräume. 

Jahresbegleitung Nachhaltige Förderung von Gesundheit, Resilienz und Teamkultur. 

Anfragen unter:
info(at)systemische-beratung-bodensee.de

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Elterntreff Kinderhaus Storchennest, Steißlingen

Donnerstag, 12.03., 14:30-16:00 Uhr

„Schlaf, Kindlein schlaf..“

Was tun, wenn das tägliche Einschlafen oder Durchschlafen zur Zerreisprobe wird?
Kann ich meinem Kind helfen? Wann spricht man von einer Schlafstörung?

Mit vielen Tipp rund um ein oft schlafraubendes Thma aus meiner naturheilkundlichen Praxis.

Donenrstag, 14.05.2020, 14:30-16:00Uhr

Ich packe meinen Koffer und nehme mit??
Was tun bei kleinen und größeren Beschwerden im Urlaub?
Reiseapotheke für große und kleine Abenteurer.

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Impuls zum Jahreswechsel

Mit großen Schritten nähern wir uns dem neuen Jahr. Was mag es bringen? Wir schauen gespannt, hoffnungsvoll und erwartend auf das Kommende.
Doch bevor wir uns dem Neuen öffnen tut es gut, Altes loszulassen, nicht nur Materielles, auch auf der geistigen Ebene können wir aufräumen um Platz zu schaffen oder sortieren um einen Überblick zu bekommen

Das neue Jahr, bringt neue Möglichkeiten und Chancen.
Stellen Sie sich die Frage wie:

– Welche Schritte sind für meine Entwicklung notwendig?

– Wie kann meine Beziehung besser gelingen?

– Welchen Einfluss hat meine Herkunftsfamilie auf mein Leben und kann ich das auch positiv sehen?

– Wie kann ich es schaffen, dass mir meine Arbeit wieder Spass macht?

– Ich möchte endlich neue Wege gehen, aber wie?

– Wie kann ich Tatsachen neu betrachten, die sich nicht ändern lassen?

– Mir fällt es schwer mich zu entscheiden, kann ich das lernen?

Ich freue mich, wenn ich Sie auf Ihrem Entwicklungsweg begleiten darf.

„ZU WISSEN, DASS VERÄNDERUNG MÖGLICH IST, UND DER WUNSCH, VERÄNDERUNGEN VORZUNEHMEN, DIES SIND ZWEI GROßE ERSTE SCHRITTE“
virginia satir

Weitere Infos und Termine unter:

Naturheilpraxis Barbara Schmid
Heilpraktikerin / Systemischer Coach und Beratung
aromatherapie(at)bodensee-radolfzell.de

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Entspannung für Männer

Vorsätze für´s Neue Jahr?
Dann gleich anmelden:

Ständig auf Achse und unter Strom?
Dauerbelastung durch Job und Familie greift Ihr Immunsystem an und macht Sie anfällig für Beschwerden.

Entspannungstechniken können helfen Ihrem Körper, den nötigen Ausgleich zu verschaffen.
Leiden Sie unter Rückenbeschwerden, Verspannungen, Kopfschmerzen oder anderen Störungen? Lernen Sie sich und ihren Körper neu kennen und finden Sie eine Balance in Ihrem Alltag.

Achtsamkeitstraining, Atemübungen und Düfte helfen Ihnen wieder in Ihre Mitte zu kommen.

22.01.2020 / 29.01.2020/ 05.02.2020 / 12.02.2020 19:30-20:30 Uhr
Kursgebühr für alle 4 Abende 80€
Anmeldung unter: aromatherapie(at)bodensee-radolfzell.de

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Seminar Frauengesundheit

Wechseljahre – Welche Rolle spielen ätherische Öle und Ernährung?
Zeit für Veränderungen – neugierig geworden?

Dieses Seminar ist an alle interessierte Frauen gerichtet, die Veränderungen, welche die Wechseljahre mit sich bringen (können), auch als Chance betrachten.
Neben ganz praktischen Hilfen bei Hitzewallungen, Schlafstörungen, trockener Haut und Stimmungsschwankungen aus der Schatzkiste der ätherischen Öle wollen wir uns auch selbst begegnen in Achtsamkeitsübungen und Meditationen.

Naturheilpraxis Barbara Schmid
Freitag, 05.07.2019
14:00-18:00 Uhr

Seminargebühr 80€ incl. Imbiss und eigener Ölmischung

Anmeldung unter:
aromatherapie(at)bodensee-radolfzell.de

Ich freue mich auf Sie.